Menú Semanal Equilibrado y Saludable

Menú semana del 17 de octubre al 21 de octubre.

Llevar una dieta sana y equilibrada debería ser una norma general en nuestro día a día, con algún que otro capricho. Es más fácil decirlo que hacerlo; las obligaciones y el ritmo acelerado de la vida pueden sofocar la creatividad o dejarnos con poco tiempo para cocinar. Tener una gran cantidad de recetas de alimentación saludable puede ahorrarnos mucho de la molestia de los menús semanales.

Con el menú de esta semana queremos ayudarte.

Sofrito mediterraneo con boquerones marinados

Crema de patatas y zanahoria con nueces y yogurt

Ensalada de tomates con burrata ahumada

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“Fregole” ai frutti di mare

Risotto al gorgonzola, provola ahumada y peras

Chuletas de cerdo con patatas al horno

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Helados

Fruta del tiempo

Mini Cannolo