Ricette Blog

Ingredientes:

• 400 gramos de spaghetti
• 1 cabeza de brócoli
• 2 latas de atún en aceite de oliva
• 3 dientes de ajo, picados
• 1/2 cebolla, picada
• 2 cucharadas de aceite de oliva
• Sal y pimienta al gusto
• Queso parmesano rallado

Instrucciones:

1. Lava el brócoli y corta los floretes en pedazos pequeños. Cocina el brócoli en una olla con agua hirviendo durante 3-4 minutos o hasta que esté tierno. Luego, retira el brócoli de la olla y resérvalo.
2. En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio y agrega el ajo y la cebolla. Cocina durante 2-3 minutos hasta que la cebolla esté dorada.
3. Agrega las latas de atún y cocina durante 2-3 minutos más.
4. Agrega el brócoli a la sartén y mezcla todo junto.
5. Cocina los spaghetti en agua con sal hasta que estén al dente. Luego, escurre los spaghetti y agrégalo a la sartén con la mezcla de atún y brócoli.
6. Mezcla todo junto y agrega sal y pimienta al gusto.
7. Sirve el spaghetti en platos individuales y espolvorea queso parmesano rallado por encima. ¡Disfruta tu delicioso plato de spaghetti con atún y brócoli!